Evet! Çılgıncasına kampa girdik. Şuan her yerim ağrıyorsa bunu dünkü 5 saatlik zorlu çalışmalara borçluyum. (bkz. resim2: Burcu'nun yorgunluğu)
Efenim şunları yaptık hep:
09:00-10:40 Yoga, kondisyon, streç
bebek'e inmece, deniz kıyısında kahvaltı, biraz yürüyüş, geri yokuş çıkma
12:00-12:40 Bümed küçük salonda pazar gelmeyenlere Burcu'yla İlyas seti gösterme
15:00-16:40 DodgeHall'da -ısınma, streç
- teknik çalışma (tandu, chainnes, picque turn, battement)
-İlyas seti hep beraber ve müzikle
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder